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電影 冥想指南
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冥想指南

冥想正念指南(臺(tái)),Headspace 冥想指南(港)

影片信息

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  • 片名：冥想指南
  • 狀態(tài)：全8集
  • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
  • 導(dǎo)演：未知
  • 年份：2021
  • 地區(qū)：美國(guó)
  • 類型：動(dòng)畫/紀(jì)錄片/紀(jì)錄/
  • 時(shí)長(zhǎng)：20分鐘
  • 上映：2021-01-01
  • 語(yǔ)言：英語(yǔ)
  • 更新：2025-05-19 20:30
  • 簡(jiǎn)介：　只(zhī )求(qiú )(🤲)一夜好眠(mián )(💠)啊！怎(🏯)麽(me )这麽难(nán )？(🐀)我们懂(dǒng )你的苦！《安眠指南》与您分享经(🔮)科(kē )学验证(zhèng )(🦐)的睡眠新(♈)发现及秘诀，为(😂)您解答种(zhǒng )种疑问。躺在床(chuáng )上看手(🎇)机(jī )真的很母(mǔ )汤(🍂)吗？我们当(dāng )真(zhēn )需要睡满 8 小(⏩)时吗？(🃏)安眠药到底有没(🦀)有效？(🤙)这(💘)部影集将(jiāng )赋予(🎛)您所(suǒ )有需要的知识(shí )，并在正念与(yǔ )冥(míng )(💦)想的辅助之下(🐊)，助(🙂)您(nín )一夜好眠(mián )，活力充沛地迎(🚞)接每一天。
2021/美國(guó)/動(dòng)畫 紀(jì)錄片 紀(jì)錄 /2021-01-01上映/英語(yǔ)/

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　只(zhī )求(qiú )(🤲)一夜好眠(mián )(💠)啊！怎(🏯)麽(me )这麽难(nán )？(🐀)我们懂(dǒng )你的苦！《安眠指南》与您分享经(🔮)科(kē )学验证(zhèng )(🦐)的睡眠新(♈)发现及秘诀，为(😂)您解答种(zhǒng )种疑问。躺在床(chuáng )上看手(🎇)机(jī )真的很母(mǔ )汤(🍂)吗？我们当(dāng )真(zhēn )需要睡满 8 小(⏩)时吗？(🃏)安眠药到底有没(🦀)有效？(🤙)这(💘)部影集将(jiāng )赋予(🎛)您所(suǒ )有需要的知识(shí )，并在正念与(yǔ )冥(míng )(💦)想的辅助之下(🐊)，助(🙂)您(nín )一夜好眠(mián )，活力充沛地迎(🚞)接每一天。

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