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    電影 冥想指南
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    冥想指南 第06集2.0
    2.0
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    • 冥想指南

    • 片名：冥想指南
    • 狀態(tài)：全8集
    • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
    • 導演：未知
    • 年份：2021
    • 地區(qū)：美國
    • 類型：動畫/紀錄片/紀錄/
    • 時長：20分鐘
    • 上映：2021-01-01
    • 語言：英語
    • 更新：2025-05-19 20:30
    • 簡介：　只求一(🕙)夜(yè )(⛳)好(😍)眠啊！怎麽这(zhè )(🎋)麽(me )难？(🐀)我们懂你的苦(kǔ )(🕯)！《安眠(mián )指南》与您分享(xiǎng )(😼)经科(kē )学(xué )验证的(🏁)睡眠新发现(🍗)及秘诀(🐑)，为您解答种种疑问。躺在床上看手机(jī )真的很母汤吗(ma )(🏉)？我们(men )(🍐)当真(zhēn )需要睡(❗)满(🚹) 8 小时吗？安眠药(🏫)到底有(yǒu )没有(🍏)效？这部(bù )影集将赋予您所有需要的知识(🆕)，并在正念(niàn )与冥(míng )想(😫)的(de )(😇)辅助(🔀)之下，助您一夜好(hǎo )眠，活力充沛地迎(yíng )接每一天。
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