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電影 冥想指南
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簡(jiǎn)介

冥想指南 第01集2.0
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影片信息

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  • 冥想指南

  • 片名：冥想指南
  • 狀態(tài)：全8集
  • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
  • 導(dǎo)演：未知
  • 年份：2021
  • 地區(qū)：美國(guó)
  • 類型：動(dòng)畫/紀(jì)錄片/紀(jì)錄/
  • 時(shí)長(zhǎng)：20分鐘
  • 上映：2021-01-01
  • 語(yǔ)言：英語(yǔ)
  • 更新：2025-05-19 20:30
  • 簡(jiǎn)介：　只(🚻)求一夜好眠(mián )啊！怎麽这麽难(nán )？(🐀)我们懂你的(⚾)苦！《安眠(🏖)指南》与您分享(xiǎng )经科(🈺)学验证的睡眠新(xīn )发现(🍗)及(jí )(😄)秘诀，为您解答种种疑(⛱)问。躺(tǎng )在床上(👅)看手(🎇)机真的很母汤吗？(🌸)我们(men )当真需要睡满 8 小时(🤳)吗(🔡)？安(🛫)眠药到底有没有效？这部影(⛄)集(📒)将赋予(yǔ )您所(suǒ )有需要的知识，并在(💓)正念与(🏫)冥想的辅(fǔ )助(🔀)之(zhī )(🛥)下，助(zhù )您一(yī )夜(yè )好眠(mián )，活力充沛地迎接每一天。

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